Kategoria

Zdrowe Ciało

Home » Zdrowe Ciało

27 artykułów
Dodać zakładkę?Usunąć?

Domowe sposoby na ból nóg i stóp

Bóle nóg i stóp to powszechny problem, który może wynikać z różnych przyczyn, takich jak długotrwałe stanie, chodzenie w niewygodnych butach czy przemęczenie mięśni. Warto znać kilka skutecznych domowych sposobów, które pomogą złagodzić te dolegliwości. Jednym... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Kim jest optyk i kiedy należy się do niego udać?

Problemy ze wzrokiem to częste schorzenia osób w 21 wieku. Zmęczenie, nadwyrężanie oczu oraz warunki, w jakich ludzie przebywają, narażają narząd na liczne dolegliwości. Z tego też powodu należy regularnie odwiedzać optyka, by diagnozować na wczesnym etapie ch... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Dlaczego warto nosić wkładki do butów?

Czy wkładki należy nosić wyłącznie jeśli kupiłaś za duże, zbyt luźne buty? Zdecydowanie nie można się z tym zgodzić. Wkładki do butów spełniają wiele różnych funkcji, w zależności od ich rodzaju, a jest ich co najmniej kilka. Jakie powinnaś wybrać dla siebie? ... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Skuteczne sposoby na ból kręgosłupa

Problemy z układem kostno-stawowym dotykają coraz więcej dzieci. Nieodpowiednia pozycja ciała przy odrabianiu lekcji, czytaniu czy graniu na laptopie sprawia, że pojawia się ból. Na początku jest on nieznaczny i związany tylko z długim siedzeniem, a później st... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Wkładki do butów w profilaktyce wadliwego ustawienia stopy

Nieprawidłowo ustawiona stopa może być przyczyną zwyrodnień oraz wad postawy. Dlatego tak niezwykle ważna jest profilaktyka. Odpowiednio dobrane wkładki mogą pomóc w problemach takich jak pronacja oraz supinacja. Pronacja i supinacja stopy Pronacja i supinacja... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Krople do oczu – czy tylko dla chorych?

Krople do oczu sprawdzają się w leczeniu zapalenia spojówek i innych chorób. Stosuje się je po zabiegach i operacjach. Warto jednak wiedzieć, że przydają się także osobom zdrowym. Kiedy i dlaczego? Przeczytaj i poznaj odpowiedzi! Krople do oczu dla osób pracuj... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Polecana przychodnia w Krakowie – gdzie do lekarza?

Wybór odpowiedniej przychodni w Krakowie dla całej rodziny jest niezwykle istotny. Zdrowie jest najważniejsze, dlatego również od wyboru przychodni tak wiele zależy. Zarówno lekarze pierwszego kontaktu, jak i lekarze specjaliści odpowiadają za rozpoznawanie pr... Czytaj dalej »