poniedziałek, 29 listopada, 2021
Zdrowe Ciało

Aromaterapia – rodzaje olejków eterycznych i ich zastosowanie

Olejki eteryczne wykorzystujemy przede wszystkim do zmiany zapachów w naszych mieszkaniach. Nic dziwnego! Do wyboru mamy świeże, kwieciste i nieco intensywnie zapachy, które pomagają nam pozbyć się zapachu jedzenia, a przy okazji wprawiają nas w doskonały nastrój. Umiejętnie wykorzystane właściwości zdrowotne olejków eterycznych pomogą nam także pozbyć się uciążliwych dolegliwości. Sprawdzamy, jakie olejki stosować w przypadku zmęczenia, stresu, bólu głowy czy przeziębienia.

Olejki eteryczne na wzmocnienie odporności organizmu

Olejkami eterycznymi możemy wzmocnić swoją odporność lub odeprzeć pierwszy atak przeziębienia. Wybierz jeden z olejków lub rób własne kompozycje zapachowe.

  • Olejek sosnowy – pomocny jest przede wszystkim w infekcjach górnych dróg oddechowych i zatok, pomaga zwalczyć kaszel. Olejek sosnowy łagodzi bóle mięśni, jakie odczuwamy podczas przeziębienia i grypy.
  • Olejek geraniowy – łagodzi objawy przeziębienia i grypy. Ponadto zmniejsza dolegliwości przy menopauzie i menstruacji. Ma także właściwości relaksujące i antycellulitowe.
  • Olejek z drzewa herbacianego – ma silne właściwości bakteriobójcze, przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne. Doskonale radzi sobie z problemami skórnymi – zaskórnikami, trądzikiem, a nawet grzybicą, bardzo pomocny podczas przeziębienia.
  • Olejek eukaliptusowy – wzmacnia układ odpornościowy, działa antybakteryjnie i przeciwwirusowo. Nieoceniony przy walce z infekcjami górnych dróg oddechowych, niedrożnych zatokach, pomocny także przy leczeniu stanów zapalnych skóry.
  • Olejek sandałowy – wzmacnia odporność i koi nerwy, doskonały w profilaktyce przeziębień.

Similar Posts

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *